Unhas secas podem quebrar com facilidade. Use hidratante específico para unhas e cutículas diariamente.
Alguns produtos de limpeza podem danificar suas unhas. Use luvas ao manusear produtos químicos para protegê-las.
A saúde das unhas reflete sua dieta. Inclua alimentos ricos em biotina, zinco e proteínas para fortalecê-las.
O uso excessivo de esmaltes pode enfraquecer as unhas. Dê um tempo entre as aplicações para que elas respirem.
Cortar e lixar as unhas com frequência ajuda a evitar que quebrem. Mantenha-as em um comprimento confortável.
Se notar alterações nas suas unhas, consulte um especialista. Problemas podem indicar questões de saúde mais sérias.